2023年3月30日 星期四
2023年2月14日 星期二
如何讓家裡兩個孩子不再爭吵？
過年後有位朋友來求救，說家裡兩個孩子總是吵個不停，只要大人不在旁邊，沒多久就會聽到其中一位的哭聲，或者吼叫聲，搞得她們夫妻倆每天神經緊繃，情緒也不好，一整個都快爆炸了。
2023年2月3日 星期五
2023年1月31日 星期二
2023年1月28日 星期六
為何要支持並鼓勵與我們素食觀念不同的人？
每個人吃素的原因、吃素的條件都不太一樣，雖然台灣已經有明文規範了五種素食分類(純素/全素、奶素、蛋素、奶蛋素、植物五辛素五類)，但說實在的，也無法含括各種吃素的種類。
2022年11月8日 星期二
只要3個小技巧，一個人吃素在朋友圈也很吃香
周遭好友只有你一個人吃素，你會擔心朋友覺得你吃素很麻煩嗎？擔心吃素會影響人際關係嗎？提供你以下3個小技巧，包你沒煩惱，即便朋友圈只有你一個人吃素也可以很吃香！
1. 不要當素食傳教士，只專心當好友
雖然你知道吃素對身體、對環境、對動物很好，但這是你從很多資訊裡整理得到的結論，只存在你自己的認知裡，你的朋友並沒有經歷你同樣的過程，也不見得都能夠認同。
所以只要對方沒有特別請教這方面的問題，不要主動勸說，專心當個好友，不是素食傳教士。你只要在朋友圈中展現你因為吃素而感到快樂、自信、幸福，讓你朋友羨慕你，當有天他起了吃素念頭之後，第一個時間自然會找你。
2. 面對吃素問題抬槓者，不必跟他爭論，轉移話題
相信你一定有遇過那種故意找素食麻煩，愛抬槓的人。一聽到你吃素，就酸說「誰誰誰吃素還不是生病」、或者說「人飲食還是要均衡，沒有吃肉沒營養」「植物也是有生命，你吃菜不也是在殺生」...太多太多似是而非的理由。
遇到這類的人，就不用想辯贏他，扭轉他的想法。這只會落入他的圈套，他壓根就不想知道真相，只想找你麻煩罷了。你站在山上欣賞湖光山色，何必去理會在山下不願辛苦爬山卻嫌山上沒有好風景的人呢？當他真的想爬上山，自然會跟你請教，我們再陪他一起上山吧！
3. 體貼主揪，積極主動協助提供聚餐場地
素食者遇到聚餐活動，吃得好不好，往往都要看主揪對素食在乎程度。於是有些素食者就會盡量避免參加這類活動。久而久之會讓人有種孤傲不合群的感覺，進而影響人際關係，畢竟吃飯事大，從萬年以來人類進化以來，能夠一起吃飯是一種群體認同的安全感。
我們需要體諒主揪(主辦人)畢竟不是素食者，知道的資訊有限，這時候我們可以扮演協助的角色，提供主揪多一點葷素的餐廳，甚至是葷食也會驚豔的素食餐廳，減少他的困擾，也讓自己開心。這種兩全其美雙贏的方法，你只要常用，相信會讓大家對素食改觀。
以上3招就是讓你在朋友圈吃素也吃香的小技巧，提供給你，祝福你成為一個大家都欣賞的素食者，跟著你學習吃素！
2022年8月10日 星期三
2022年5月4日 星期三
全台超過1600間校停課，自身免疫力是最終解方
5/2新聞斗大的標題寫著「全台22縣市 共1600所學校停課」我想這些學生家長，應該都開心不起來，一則擔憂孩子會不會被同學傳染；二則須要有大人請假在家照顧，工作、家庭兩頭燒，心情一定很煩躁。
