2024年11月6日 星期三
2024年10月4日 星期五
2024年7月11日 星期四
研究表明,各地政府飲食指南均未達全球和個人健康目標
營養攝取的重要性,向來被視為維繫健康的基石。然而,你可知道指引我們走向均衡飲食之路的"每日飲食指南",其份量並非等閒?
2022年5月4日 星期三
2021年2月1日 星期一
2016年4月22日 星期五
2014年1月24日 星期五
2011年7月7日 星期四
望穿秋水的期盼~素食飲食指標 終於出爐
昨日(2011/7/6)衛生署終於修改老掉牙的版本公告最新版的「國民飲食指標」及「每日飲食指南」,其中最令人感到興奮的是正式推出「素食飲食指標」。這代表的意義不僅只是多了一份「素食飲食指標」而已,更是終結長久以來「吃素不夠營養」的錯誤觀念!因為這是首度由掌管全國人民營養與健康的最高機構──衛生署所公布的「素食飲食指標」,表示這有政府掛保證,只要依照指標內的建議,吃素也可以吃得很健康!
2010年7月12日 星期一
善用資源收穫更大
日前收到幾位熱心朋友的轉寄新聞,關於有位神秘男子無償提供48萬給予素食餐廳老闆,請老闆用這筆錢連續八個星期的星期日免費請民眾吃素食。
我不認識這位善心人士,也非常讚嘆有人願意花大錢請大家吃素,這種情操不是一般人可以做到。只不過,對於這個免費請吃素的做法感覺有點遺憾。
因為這個做法對於影響民眾改吃素的觀念實在有限,經過這八週免費品嚐之後,有多少人會因為吃了這餐而改吃素?對非素食者來說,這個免費餐又代表什麼意義呢?今天來排隊的民眾裡,又有多少人原本就是衣食無缺?有需要去消費這個免費餐嗎?所以這個做法除了讓民眾嘗試吃素,對於素食美味有個初步認識有這點好處之外,無形中對於衝著可以免費吃一餐的「貪小便宜」觀念,反而有點推波助瀾的缺點。
如果這筆錢能夠用在更需要的民眾身上,譬如餐廳附近的育幼院、安養院、低收入戶者,請他們來登記,或透過社福機構來安排,統計餐點份量,然後設計出符合他們需要的餐點,以計劃性的烹調、配送,並且從中讓他們了解素食對健康、對環境、對動物的好處與優點。一來,讓不得溫飽的民眾獲得食物的補給,讓基本生存得以保障;因為是計劃性烹煮,食物不會因為吃不完,或吃太多而浪費;讓獲得餐點的人對素食更有進一步的認識,在心裡種下一顆素食的種子,或許未來有朝一日能夠發芽茁壯……如此一來,是否會更有意義些?
無論如何,我都對於這位捐錢的無名氏感到佩服!不過,如果能稍微調整一下做法,那麼這份心意應該能夠發揮更大的效益。
2010年4月6日 星期二
春吶~墾丁的海洋春天在哪?
擁有十五年歷史的墾丁春吶活動已經結束,號稱台灣在地方紮根最深、最有口碑的地方展演文化,以及訴求來自世界各地的音樂同好們,可以儘情擁抱大自然的環境,相互交流、支持,並進而深深鼓舞週遭的人們致力於促進族群間的和諧、支持及力行環保概念、保護弱勢及援助如婦女及孩童團體、關懷流浪動物,關懷社會公益等相關活動的音樂活動(上述取自官方網站說明),真的做了什麼?每年激情後,又留下什麼文化資產?
2009年10月28日 星期三
如果台灣有一間「素食博物館」
逛博物館,相信是許多人共同的回憶之一,舉凡藝術、人文、工藝、科技、自然、美食,或各種主題性的收藏等等,悠遊其中可獲得許多知性與樂趣。但這麼多種類的博物館,似乎唯獨缺了一種博物館——「素食博物館」。
2009年2月9日 星期一
2008年11月11日 星期二
2008年6月25日 星期三
2008年5月16日 星期五
瓶裝水的罪惡再添一筆
他們家的玫瑰花可以直接生食,樸鼻而來的玫瑰清香,高雅迷人,又不會太過濃豔,真是很棒的食材!
不過,這樣辛苦改良四年的有機玫瑰花田竟然即將被南投縣政府轉為工業用地,打算變成瓶裝水工廠!這是多麼令人不可思議的政策!
2008年4月28日 星期一
2007年3月16日 星期五
轉載:圖說樂生院:90%,懶得面對的真相
自從我學長提到"樂生院"事件,我就開始對她感到好奇,顯然又是一個愚弄人民的奇怪公共事務。
今天在Wenli 的Blog 上,終於看到比較清楚而完整的事實現象!
不禁讓我感到好奇,難道我們的媒體已經失去了報導真相的能力?難道我們的政府已經失去觀察力、聽力、腦力?
從這些事件,讓我開始懷念國父『人民公僕』思想、不丹國王旺楚克『讓人民快樂』的治國理念。
媒體每稱元首家人與女婿,皆以「千金」、「駙馬爺」之詞相稱,無處不充斥著君權思想,與打著民主旗號起家為訴求的政黨顯得格外突兀。
我們國家病了,我們人民也病了,唯有我們的心絕對不能沈淪!
【揭發弊案】樂生院如何成為歷史共業
http://tw.myblog.yahoo.com/panhan3/article?mid=1463
圖說樂生院:90%,懶得面對的真相
http://sdkfz251.blogspot.com/2007/03/90.html
2007年3月9日 星期五
一同來簽署 反對興建蘇花高連署活動
當花蓮民眾越瞭解適時的真相,對於興建蘇花高的支持度就越低。當民意已經明顯表態時,政府看到的不是民眾的心聲,反而卻是自己的政治舞台,以及背後的利益!