最近我有一位很要好的朋友因為受不了長期過度的加班、勞累，累積了一肚子的工作壓力，最後終於受不了爆發了。
他選擇了離開，遠離曾經帶給他成就感、給他許多學習成長的工作環境；也離開他最愛的假日志工。
他的心情，我能夠體會。
早期在職場上不眠不休的趕案子，面對客戶、研發單位之間複雜的人際關係；如何在最短的時間做出顧客滿意的產品把案子結束.....自己猶如被極度扭轉的毛巾，勉強擠出一滴水了，扭轉的力道卻不減反增！
因此往往在一個『戰鬥階段』結束之後，接下來幾天自己就會像一個廢人似的，兩眼無神，總得過個幾天才能慢慢復原。
適度的壓力是好的，不過長期緊繃著橡皮筋，也是會彈性疲乏！所以提醒各位，在忙碌的生活日子裡，你是否能夠挪個時間把自己放空，好好陪著自己呢？
沒有留言 :
張貼留言